Za mnoge od nas so orehi voščilo iz otroštva. Če se spomnite otroških zgodb, takrat je Thumbelina spala v zibelki, narejena iz oreha.
Mali Muck je služil kot hudobna čarovnica v školjkah ta sadež … Ampak če vemo veliko o sami matici, potem k vprašanju: “Kakšne so prednosti ločevalnega in orehovega olja?” ni odgovora vsi.
Contents
Zanimiva orehova dejstva
In vendar, najprej nekaj besed o sami matici. To je eden izmed najstarejši izdelki na zemlji. Kljub imenu, njegova domovina sploh ni Grčija, ampak Bližnji vzhod.
Danes orehe gojijo v mnogih državah Azije in Evropi, tudi v republikah bivše Unije. Drevesa naprej ki gojijo orehe, so edinstveni.
Prvič, presenetljivi so v svoji višini – do 35 metrov. Drugič jih odlikuje visoka pričakovana življenjska doba – do 400 let.
Tretjič, oreh je nenavadno saden. Obdrži sposobnost, da obrodi sadje do starosti in lahko v eni sezoni proizvede 300-400 kilogramov oreščkov.
Četrtič, oreh je sposoben apomiktičnega razvoja sadje, torej brez gnojenja, ki ga najdemo v rastlinskem svetu redko.
Kje se uporablja oreh?
Kar zadeva uporabo, je oreh univerzalen rastlina. Dobesedno so vključene vse njene komponente. Les je zaradi svoje odličnosti zelo vreden lastnosti in lepota vzorca rezine, ki ga tvorijo letni obroči drevo.
Iz lupine dobite organsko barvo črne in rjave barve barv. Poleg tega se uporabljajo školjke v prahu kot izolator vesoljske industrije.
Listi se uporabljajo za celjenje ran in ureznin. A predstavniki tradicionalne medicine ponujajo kopeli in kopeli s dodajanje decokcije teh listov za zdravljenje otroške diateze in vnetje bezgavk.
Jam je narejen iz zelenih orehov in narejen zdravilni vitaminske tinkture. Sok zelenih oreščkov vtremo v kožo, da ustavite neželeno rast las (na nogah, nad zgornjo ustnico in itd.).
Oreh – 10 koristi
So orehi zdravi? Nedvomno! Nič čudnega, da je oreh obdarjen z zvočnim naslovom “kraljevski oreh”. Čeprav znanstveno ime ta sadež je zelo prozaičen: “drupe false.”
Orehovo jedrce je zakladnica dragocenega za telo snovi.
1. Vsebuje rastlinske beljakovine, ki so po sestavi blizu živalim – vir aminokislin, iz katerih so zgrajena vsa tkiva organizem.
2. Sestava orehovih jedrc vključuje veliko vitaminov (vitamini E, C, skupina B itd.) in provitamini ter masa mineralne snovi (kalij, fosfor, magnezij, kalcij, jod itd.), ki zagotavljajo normalno delovanje telesnih sistemov.
3. Oreh vsebuje zdrave polinenasičene maščobe kisline, vključno s slavnimi omega-3 maščobnimi kislinami. Kisline zavirajo razvoj ateroskleroze, znižujejo raven “slabega holesterol. ”
Sodelujejo pri tvorbi mielinskih ovojnic živca vlakna, ki zagotavljajo nemoteno delovanje osrednjega živca sistem.
Nenasičene maščobne kisline spodbujajo proizvodnjo serotonina – eden izmed “hormonov veselja”, ki izboljšuje razpoloženje in krepi vitalnost.
4. Oreh vsebuje aminokislino triptofan, ki spodbuja proizvodnjo melatonina – “hormona spanja”. Na nespečnost je priporočljivo pojesti nekaj orehov ponoči oreščki.
5. Trpinčen okus matice daje lupina, ki jo vsebuje antioksidativni fenoli, ki preprečujejo razvoj raka.
6. Uživanje orehov pozitivno vpliva na razvoj miselne sposobnosti. To lastnost oreha so ljudje opazili. dolgo časa.
Tako so v starodavnem Iranu ljudem prepovedali jesti orehi, da ne postanejo pametnejši od svojih vladarjev.
Smešno, da res izgledajo rezine orehovega jedrca hemisfera človeških možganov.
7. Fitohormoni, ki jih vsebujejo orehi, pomagajo preprečiti raka dojke pri ženskah.
8. Bogat nabor vitaminov in mineralov naredi orehe oreščki v majhni količini so koristni za nosečnice. Vendar jih ni priporočljivo jesti nosečnicam, ki trpijo zaprtje.
9. Moški so prikazani orehi zaradi sposobnosti povečanja in obnoviti potenco.
orehi z zelenimi listi na vrtu, na zelenem ozadju
10. Orehi so dobri za otroke:
- rastoče telo obogatijo z dragocenimi beljakovinami, minerali snovi in vitamini;
- prispevati k normalni rasti in razvoju otroka;
- uravnavajo presnovo lipidov;
- normalizirati stanje živčnega in imunskega sistema.
Orehe dajemo otrokom, starim od 2 let, le v zdrobljenih obliki in največ 2 nukleola na dan.
Kako uporabiti oreh?
Grška oreška v kombinaciji z mnogimi izdelki. Doda se v mesne, ribje jedi in slaščice.
Da pa bi dobili čim več “donosa” iz tega sadja, to bolje jesti surovo.
Orehe lahko dodajamo solatam ali pa za celjenje mešanica: vzemite v enakih količinah slive z orehi in suhe marelice, narežemo in zmešamo z medom.
Takšna solata očisti telo toksinov, pomaga zmanjšati težo, krepi obrambo telesa in daje močan naboj energije. Glavna stvar je, da ga ne zlorabljate.
Orehi z medom so učinkoviti po resnih boleznih za hitro okrevanje. Pred nekaj desetletji, ko še ni bilo potrebnih zdravil, ta sestava so zdravniki priporočljivo ljudem s srčnim infarktom.
Zakaj je orehovo olje koristno?
To je hladno stisnjeno olje, ki ohranja vse koristno snovi orehovih jedrc. Zato vse, kar je bilo rečeno o orehih lahko pripišemo olju.
Orehovo olje ima baktericidne lastnosti in s zunanja uporaba pospeši celjenje ran in ureznin.
V kozmetologiji je zelo priljubljena, ker izboljšuje in pomlajuje kožo, pomaga krepiti in zdrave lase.
Toda zdravljenje z želodčnimi razjedami (takšni nasveti so lahko slišite pogosto) – pod velikim vprašanjem. Razjeda – nalezljiva Bolezen Helicobacter pylori in jo zdravite potrebujejo antibiotike.
Orehova ušesa
Iz membran (predelnih sten) oreha naredite decokcije in tinkture, ki se pogosto uporablja v tradicionalni medicini. Za kuhanje juho zdrobljenih membran vlijemo z vodo, kuhamo 15 minut vodno kopel, ohladimo in filtriramo. Pri izdelavi tinktur predelne stene so napolnjene z vodko ali alkoholom in vztrajajo v temi lokacijo.
Menijo, da so ta zdravila koristna za živčni sistem in z bolezni črevesja. Normalizirajo težo in domnevno pomagajo pri zdravljenje diabetesa tipa 2.
Škodljivi orehi
Kot kateri koli izdelek so orehi, maslo, decokcije in tinkture iz imajo kontraindikacije:
- čir na želodcu in dvanajstniku;
- gastritis z visoko kislostjo;
- kožne bolezni;
- alergija
Poleg tega so orehi in olje, narejeni iz njih – visoko kalorična hrana.
Odrasli za preventivne in terapevtske namene dovolj je, da jeste vsak dan 4-5 oreščkov jedrc ali popijete ne več kot 3 čajne žličke olja na dan.
Zdaj veste, kako uporabne so orehove predelne stene in kako uporabno orehovo olje. Toda preden jih uporabite v hrano ali uporabo za zdravljenje, vprašajte zdravnika, lahko Ali uporabljate te izdelke?
P.S. Živeti odlično! Orehi so pomočniki srca. Kaj so koristni orehi, kako jih izbrati pravilno?
